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别墅装修如何打造安静舒适的睡眠环境?

DATE:2018-11-16READ:1471

睡觉是一个人不可或缺的,我们要从睡眠中得到充足的精力,以此去迎接美好的一天。

今天济南华创易家的小编就来聊一聊怎么打造安静舒适的睡眠环境吧?




   床品要舒适,高度考究   


每一个处空间的室内设计都会有一个“设计重心”。在卧室中的“设计重心”就是床,空间的装修风格、布局、色彩和装饰,一切都应以床为中心而展开。




一般家庭的卧室面积都很有限,为了避免卧室空间的压抑感,在卧室中不要摆放过多的家具。



床垫要选择软硬适中的,过硬或过软第二天起床后会浑身酸痛。枕头的高度约为枕下去时一拳的距离,这样才不容易落枕。被子也要轻薄,不然身体受到压迫会呼吸困难。




   温度要合适,注意加湿  


卧室佳睡眠温度在25到29度左右,春季和秋季的基本室温都处于这个温度。夏季室温偏高,因此在注意防盗的前提下一定要保持良好的通风。






  灯光要柔和,避免直射  


床头灯好选择暖黄色柔和光源,暖黄色的光线能营造一种温馨舒适的氛围,让身体和精神逐渐放松下来,帮助人快点入睡。






   挂双层窗帘,隔绝光线   


在一个足够安静,黑暗的环境里,人的睡眠质量会更好。所以卧室挂的窗帘遮光性要好,能够隔绝外界一切光线。






  保持空间整洁  


每天早上要养成的好习惯就是打开窗户通风。即使在繁忙的早晨,你也可以在洗脸和刷牙的时候顺手把窗户打开。




除了以上几点,别墅装修时卧室的软装搭配也是很重要的,搭配得好看,才会成就心怡的卧室。

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